認知症予防を第一に、
カラダの健康と心の元気もお届けいたします！

K・N様（80歳代：女性）　『BBに行く様になって、人生が本当に楽しい！』。 娘からも、「最近イキイキとしていて明るくなったね…」と言ってくれてうれしい。 姿勢も改善されて、手もまっすぐ上に挙がる様になって褒められた。また、脳活のプログラム：さめがめで＜特級＞を出すのが毎回の楽しみになっている。

S・Y様（70歳代：男性）　奥様より、今年の2月に運転免許更新のため教習所へ行った際、免許の返納を促されたため、不安になってBBの『運転免許/認知機能検査』のシミュレーションを試してみた。 結果、かなり認知機能が低下している事がわかり、事故をしてしまう心配があるため、思い切って今回免許を返納する事を主人と相談して決めた。主人もこれをきっかけに踏ん切りがついた様で、これからは二人で自転車で外出しようと話をした。

T・I様（80歳代：女性）　先日、大阪の堺筋本町まで行く用事があったが、地図を頼りに一人で電車に乗っていく事が出来て、大きな自信となった。BBリハでトレーニングして1年半になるが、筋肉量＋3.6kg増加、体脂肪率－6.4％減少、体脂肪量－3.1kg減少、体重横ばいと、85歳超えてからでも正しく動けば筋肉がつく事が分かりびっくりした。 今度、ソフトテニスの大会にも久しぶりにエントリーする意欲が湧いてきて、毎週1回が本当に楽しみで通っている。

I・K様（80歳代：女性）　家族から「物忘れが多く認知症とちがうか？」と言われ、心配になって入会したが、認知機能のチェックも各項目とも平均点以上で、年相応の物忘れと分かりホッとし少し自信が出てきた。それを娘たちにも伝えると、「これ以上悪くならないでね」と言われ、以前より家族との会話も増えてうれしい。

M・M様（70歳代：男性）　脳梗塞後のリハビリのため通っているが、週1回から週2回（月8回コース）に増回すると、麻痺手(右手)がほとんど動かなかったのが、ここ1ヶ月で可動域が広がり改善が見られ出した。特にうれしかったのは、筋力トレーニングマシン(6機種)で入会時は握れなかった右手が、今は自力で握って出来る様にまでなってきた。介助なしで早く歩ける様にこれからもがんばっていきたい。

K・S様（60歳代：男性）　コグニバイクは、足でペダルをこぎながら同時に脳トレもやるので、最初は頭で考えると足がおろそかになり、逆に足を意識すると手で画面の触るのか遅くなって嫌になっていたが、最近、慣れてきて一定の回転数で足を回しながら、問題が答えられる事も増えてきて、少し自信が出てきた。

E・K様（80歳代：女性）　入会して半年が経過し、3回目の認知チェックを行ったが、自分としては3項目で平均より良くなっていたので嬉しかった。あとの2項目も横ばいで、下がっていないだけでもOKだと思う。 何より全く触った事も無かったiPadをBBリハで使える様になったのは、自分でもビックリしている。

H・N様（70歳代：男性）　「毎日が日曜日…」と笑っていたが、BBリハに通うようになってからは質問されるので、日付と曜日を意識するようになった。ただ、急に「あさっては何曜日」とか「今は何時？」と聞かれるとドキッとする事があり、脳に刺激になっていると思う。

S・K様（70歳代：女性） 　今まで長い時間歩くことが出来ず、足取りも重く不安定だったのが、BBリハに通うようになってから足が軽く階段もスムーズに上がれるようになってきた。主人から「足取りが軽くなったね」と言われ、先日も病院の帰りに百貨店で買い物をし、電車と徒歩で帰宅すると（いつもならタクシーに乗っていた）「買い物の荷物持って、よく歩いて帰って来れたなー」と褒められた。 IN BODY測定でも、3か月間で下肢の筋肉量が左右とも向上しており、実感と数値が一致してうれしかった。

K・N様（80歳代：女性） 　2週間に1度ぐらいマッサージに通っていたが、安心BBリハに通いだして5回目ぐらいから身体が楽になり、今ではマッサージは行かなくても良くなった。

K・Y様（80歳代：女性） 　最近、物忘れが多く心配で、娘たちがすすめてくれて入会したが、認知予防のプログラムがたくさんあって、生まれて初めて使ったipadも最初は少し戸惑ったが、今では自然と使える様になってきて、過去最高点が出るとうれしくなってくる。あと数年はこのままボケないで旅行にも行きたいので、足と頭を鍛えたい。

T・O様（80歳代：女性） 買い物に行く時、いつもメモに書いて行かないと買い忘れる事があったが、安心BBリハに通うようになってから、最近はメモに書かなくても買う物を思い出せる様になった。